退休后，

　　除了环游世界，

　　上老年大学，

　　在家含饴弄孙，

　　还能过怎样的生活？

　　大洋网讯

      番禺区钟村街祈福社区的有一个小有名气的团体：祈福新村时装队——队员平均年龄超过60岁，却个个阳光活力，走起“猫步”来颇有“大牌范儿”，她们不但收获了健康与快乐，还展现了中老年人的风采。

绚丽舞台，舍我其谁※

　　“资深麻豆”：平均年龄超过60岁

　　“爱美之心人皆有之，老年人也可以时尚潮流”。

　　只听节奏动感的音乐响起，两名身姿潇洒的男模特率先出场，头顶遮阳帽，短袖衬衫搭配白色西装裤，步履矫健飘逸，尽显儒雅之气；梁姐等一众女队员依次出场，色彩鲜艳的大红裙黑色长裤，加上大墨镜青色长丝巾，摆臂迈步，亭亭而立，宛如电影里走出的名模……

朝气与自信※

　　钟村街祈福新村的长者同乐会副会长赵忠玉女士告诉e家君，她们这群正在训练室走秀的“资深”美女帅哥，可是社区活动里一道亮丽的风景线。

　　无论是社区活动，还是钟村街的各类表演，祈福新村时装舞蹈队的走秀已然成为令人印象深刻的节目，每次出场都能收获一片叫好声。队伍里的成员，最小的50岁，最大一位“模特”70多岁，平均年龄超过60岁。但是当她们穿着潮流时尚的服装，踩着音乐节奏，在舞台的上走出“猫步”，观众记住的，是他们的优雅自信。

国际范油然而生※

　　据了解，这支祈福新村时装队成立于2009年4月份，如今的成员已是第三批。赵忠玉女士表示，当时她觉得社区里的中老年人，日常开展活动过于单调，因此提出成立一支主打时尚潮流的时装队，力求走出中老年人的气质，追求健康追求快乐更要追求美。刚开始从别的艺术团队里抽调人员，没曾想成员积极响应，这群退了休的“年轻人”，就这样走到了一起。

　　“大家参加这支队伍，一来是为了走出中老年人的风采，展现自信，二来是要快乐健康，让大家心态更加年轻积极”，作为队伍的创始人，赵忠玉希望这支时装队能够给每一个人带来快乐。

　　零基础入队，抓住一切机会锻炼

　　在许多街坊看来，时尚潮流与老年人无缘，在祈福新村时装队的22名队员身上，这一刻板印象无疑被打破了。这背后，离不开队员的认真与坚持。就像队员所言，注意手、脚、肩、腰的配合，用心去揣摩练习每一个动作，哪怕零基础，也会越走越好。

美丽的台步，离不开日常的刻苦※

　　六十多岁的梁姐，2013年入住祈福新村后就加入了时装队。她告诉e家君，许多人跟她一样，都是零基础进来，但爱美之心人皆有之，为了走出气质走出优雅，队员们都会抓紧机会进行锻炼。平时每周两次，每次两个半小时的训练，对于她们来说：“湿湿碎”，自己加练是常态，有时候回家路上，走路也要走一条直线。

镜里镜外，皆是美丽※

　　作为时装队里少见的男队员，今年67岁的黄沿科走起猫步来，分外精神阳刚。他告诉e家君，自己以前不太注意走路的姿势，有些驼背和八字脚，但之前经过老师的“调教”后，已然“脱胎换骨”。如今，他不但能在音乐下能完成漂亮的走秀，平时日常出行，也分外注意仪态，挺胸收腹，仰首阔步，特“有型”，以至于常有街坊从走姿上就一眼认出他是时装队的成员。

阳光自信，走好每一步※

既是美好经历，又能结识志趣相投的朋友。※

　　记者手记

　　据统计，截至2015年年底，广州市60周岁以上户籍老年人口147.5万人，占人口总数的17.3%。社会老龄化程度逐年加深。广州市今年10月为“孝老爱亲月”，老年生活的话题也进入了许多市民视野之中，引发街坊的关注和思考。

　　祈福新村时装队的经历告诉我们，只要勇于尝试，老有所为，老有所乐并非难事，美丽与年龄无关，保持对生活的热爱，对美的追求，中老年人一样会很有魅力，这种气质，经过岁月沉淀，越发迷人。