宝宝睡觉容易惊醒大哭 这些原因一定要知道
时间:2019-07-31 健康养生 来源:番禺日报
导语:有过带宝宝经验的人都知道,最怕的是宝宝睡到半夜惊醒哭闹了,不仅宝宝睡不安稳,吵到家人,甚至会吵到邻居。最幸福的事,莫过于看着宝宝健康成长,吃得饱,睡得香甜,快高长大。那么,宝宝睡觉容易惊醒大哭,是什么原因呢?

     有过带宝宝经验的人都知道,最怕的是宝宝睡到半夜惊醒哭闹了,不仅宝宝睡不安稳,吵到家人,甚至会吵到邻居。最幸福的事,莫过于看着宝宝健康成长,吃得饱,睡得香甜,快高长大。那么,宝宝睡觉容易惊醒大哭,是什么原因呢?


  宝宝睡觉容易惊醒大哭,可能是宝宝在这个时期身体各方面发育还不是很成熟,神经系统还没有发育完全,三个月以内的宝宝在睡觉的时候容易惊醒大哭,这是很正常的现象。


  宝宝睡觉容易惊醒大哭,可能是缺乏身体所需的营养素导致的。宝宝如果身体缺乏某种微量元素或者缺钙,睡觉就容易惊醒大哭。这个时候家长就要带宝宝去医院确诊,在医生的指导下进行营养素补充的配合治疗。


  宝宝睡觉容易惊醒大哭,可能是太冷或太热。冬天的时候,家长担心宝宝着凉,就拼命给宝宝添衣加被,其实,并不是穿得越暖和就越好,如果在冬天给宝宝穿过多衣服,盖过多被子,那么就很容易让宝宝出汗,在冬天身体出汗,而外面空气是冷的,这样很容易让宝宝感冒,睡觉也不踏实,总是会因为太冷惊醒,到了夏天可能就是因为太热惊醒的。所以家长一定要根据天气根据宝宝的情况给宝宝穿合适的衣服盖合适的被子、


  宝宝睡觉容易惊醒大哭,可能是白天受到惊吓的缘故。宝宝的神经系统还比较脆弱,在平时不要扮鬼脸逗引宝宝,这样很容易吓哭他。在宝宝睡觉之前,要给宝宝足够的安全感,把他抱在怀里,让他感到安心。除了上述列举的那几种原因之外,宝宝睡前吃太饱,或者是饿了,肚子里有蛔虫,室内环境的通风透气度,灯光的强度等等这些都是影响宝宝睡觉的重要因素。家长要给宝宝营造一个舒适的睡眠环境,才能给宝宝一个安稳的睡眠。 

  

  (廖月尧)

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